Многие из моих друзей, когда я говорила им, что занимаюсь йогой, отвечали: "Йога - это тяжело, это не для меня, я не справлюсь". Или они говорили, что совсем не гнутся и им никогда не сделать того, что делают преподаватели йоги на занятиях или в видео-роликах. И тогда я решила вести занятия по легкой йоге. Я буду преподавать всем доступный уровень асан и силовых упражнений, которые помогут вам отлично себя чувствовать, проникнуть в то, что называется медитаций и просто наполниться энергией и отличным настроением. Сегодня 1 урок.

| 03.11.2019 г. | подробнее... |

В ходе тренинга мы изучим базовые техники Тайского массажа в положении клиент - на спине. Тренинг включает изучение техник работы с ногами, поясницей, руками, животом, грудной клеткой и шеей. В результате тренинга вы сможете сделать полноценный 1-часовой Тайский массаж.

| 17.02.2016 г. | подробнее... |

Твоя Йога. Эзотерический портал по самопознанию и саморазвитию.

| 15.04.2012 г. | подробнее... |

Не красота решает, кого нам любить. Любовь решает, кого нам считать красивым. А значит от вас зависит будет ли мир вокруг вас прекрасным. Тренинг ИСКУССТВО ЛЮБИТЬ это великолепная возможность соприкоснуться с многолетним опытом человека, который вот уже более 40 лет живет, руководствуясь в своей жизни принципами Йоги и Тантры. Вы познакомитесь и что самое важное попробуете на практике новые принципы взаимоотношений между мужской и женской энергией...

| 06.01.2012 г. | подробнее... |

В программе - сухожильно-суставная гимнастика, биоритмика и биомеханника движений (авторский метод!), физиологически оптимальные механизмы воздействия на жизненноважные органы и структуры человека, дыхание как основной механизм для объединения практики на уровне тела и сознания, основные принципы и методы пранаямы, и многое другое.

| 18.06.2011 г. | подробнее... |

В программе семинара - сухожильно-суставная гимнастика: развернутая и углубленная проработка суставных сочленений и основных сухожильно-мышечных меридианов (!авторский подход). Основные схемы выстраивания положений тела в пространстве, биоритмика и биомеханика движений. Физиологически оптимальные механизмы воздействия на жизненно важные органы и структуры организма. Теория и практика медитативно-созерцательных упражнений...

| 17.05.2011 г. | подробнее... |

В программе: дыхание как основной механизм для объединения практики на уровне тела и сознания, основные принципы и методы пранаямы; физиологически оптимальные механизмы воздействия на жизненно важные органы и структуры организма. Теория и практика медитативно-созерцательных упражнений

| 28.09.2010 г. | подробнее... |

Как обычно - очень насыщенная программа изучения и практики йоги. По 4-5 занятий в день: утренние и вечерние медитации (дхяна), изучение и практика классических упражнений йоги, Сурья Намаскар, Сукшма Вьяяма, Кундалини, Лайа йога, Аштанга виньяса йога и многое другое.

| 13.04.2010 г. | подробнее... |

Семинар пройдет в поселке Морское (рядом Судак), в пансионате «Солнечный камень». Кроме йоги в планах экскурсии в Судак, Новый Свет, Коктебель, голубые озера, заповедник Кара-Даг.

| 30.03.2010 г. | подробнее... |